요정도언니

최근에 잔티젠이라는 건강기능식품이 나한테 광고가 떠서 봤었다. 광고가 뜬 제품은 내가 구매한 제품은 아니지만 가격측면이나 성분 측면에서 우수하다고 판단하여 쿠팡으로 구매하였다. 제품 이름은 '뉴트리데이 잔티젠 올뉴 600' 우선 나는 쓸때없이 비싼거를 싫어한다. 보통 소비자에게 유통되기 까지 단계는 제조공정에서 약을 제조하여 여러 브랜드들에게 판매한다고 가정하였을 때 같은 회사에서 잔티젠을 제조하여 A사와 B사에게 유통한다 하면, 1. 제조공정 > A사 > A사 브랜드 부착(Ex. 잔티젠 프로 다이어트 어쩌고) > A사의 잔티젠 광고(모델사용) > 인터넷 판매 > 소비자 2. 제조공정 > B사 > B사 브랜드 부착(Ex. 잔티젠 올뉴 600 어쩌고) > 인터넷 판매 > 소비자 위와 같이 1번과 2번을 보..

오늘은 내 다이어트 계획에 대해서 써보려고 한다. 오늘 기준(23.07.17)으로 약 2개월 동안 4kg 감량을 목표, 6개월 유지를 하려고한다. 보통 다이어트 후 6개월 정도는 유지를 해야한다고 한다. 아니면 언제든 6개월 이내 최고 몸무게로 몸이 돌아갈 준비를 한다고 한의사 선생님께서 말씀 주신적 있었다. 다이어트 목적은... 옷이 안맞는다. 예전에 다이어트 시작할때 구매했었던 엣플리체중계로 체지방률과 체중 체크를 매일 꾸준히 하고 있다. 루틴은 오전에 출근 전 공복 상태로 1회씩 확인한다. 엣플리 체중계가 체지방률과 골격근량이 정확하게 측정 되는지는 모른다. 사람들 후기 보니까 인바디랑은 차이가 조금 있는 것 같았다. 간단하게 재는 체중계랑은 당연히 차이가 있어야지 인바디도 먹고살지 뭐.. 캡쳐뜨다..